Foto: Emerson Ferraz

Desde 2014, a Prefeitura de Sorocaba proporciona sessões gratuitas de fisioterapia aos frequentadores da Chácara do Idoso, na Vila Progresso. Promovido pela Coordenadoria do Idoso da Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes), o trabalho é possível graças a uma parceria com a Universidade Paulista (UNIP) de Sorocaba. A iniciativa vem garantindo bons resultados aos “pacientes”, aumentando a qualidade de vida deles, além de gerar pesquisas científicas feitas por alunos da instituição de ensino superior.

Para Iara Cardoso, da Coordenadoria do Idoso, o maior ganho deste trabalho é para os idosos. “Ofertar um serviço gratuito como este, num local que eles gostam de frequentar, é maravilhoso, pois promove o desenvolvimento integral deles, junto com as outras atividades oferecidas aqui na Chácara do Idoso”, destaca.

Somente neste ano, até o dia 17 de novembro, foram realizados 764 atendimentos no centro de convivência. “O trabalho aqui é primoroso, porque é preventivo. Você faz com que o idoso seja independente, preste atenção na sociedade, tenha voz no seu próprio lar. Estamos promovendo qualidade de vida, com isso ele se torna um cidadão melhor, um ser humano melhor, e fica menos suscetível a qualquer violência”, garante a servidora pública.

De acordo com Marisa Lopes, professora de Geriatria do curso de Fisioterapia da Unip, o principal objetivo da fisioterapia é evitar que os idosos sofram quedas. “Aqui não é um ambulatório. Trabalhamos na prevenção para melhorar a qualidade de vida deles, dando mais independência. Muitos deles, se não estivessem aqui hoje, estariam num pronto-atendimento com dores. Quem sai ganhando com tudo isso são eles mesmos”, afirma.

As sessões de fisioterapia ocorrem às terças e quintas-feiras, das 13h às 16h30. O trabalho é realizado por dez alunos do 6º semestre do curso de Fisioterapia da UNIP, com acompanhamento de um supervisor de estágio e da professora de Geriatria.

Para os alunos, o ganho também é muito grande. “Aqui eles têm contato com o trabalho de prevenção, uma área com a qual não tinham contato. Eles atuam aqui e acabam gostando tanto que acabam desenvolvendo pesquisas neste tema”, explica Marisa Lopes.

Os dois trabalhos já desenvolvidos no Centro de Convivência do Idoso, orientados pela professora Marisa, foram “Equilíbrio no idoso através do sensor de movimento kinect”, do aluno Anderson Carlos Ferreira, e “Avaliação da marcha dinâmica de idosos ativos”, de José Vitor Silva Foramiglio.

Sobre os trabalhos acadêmicos

Para desenvolver a pesquisa “Equilíbrio no idoso através do sensor de movimento kinect”, dois frequentadores da Chácara do Idoso participaram de oito sessões durante um mês, duas vezes por semana, com duração de trinta minutos cada uma. Para isso, o aluno utilizou um jogo de videogame com kinect (tipo de scanner que capta movimento do corpo).

Inicialmente, o aluno aplicou a Escala de Equilíbrio de Berg para avaliar o ‘paciente’. Em seguida, eles praticaram exercícios jogando o videogame com o kinect, nos quais tinham que se deslocar, pular, andar mais rápido, abaixar e levantar. Ao final das oito sessões, o aluno aplicou novamente a avaliação e foi constada a melhora no equilíbrio, agilidade, coordenação, mobilidade e bem-estar do participante. O outro idoso abandonou a atividade logo no início alegando dores.

Francisco Antonio Correia Martins, de 85 anos, morador da Vila Santana, foi o idoso que participou até o final da pesquisa do aluno Anderson Carlos Ferreira e apresentou melhora em seu equilíbrio. “É demais participar da fisioterapia, melhorei o meu equilíbrio e a coordenação”, conta. Além das sessões, ele também pratica Tai Chi Chuan na Chácara do Idoso, unidade da qual é sócio desde a inauguração.

Segundo ele, a experiência de jogar videogame na sessão de fisioterapia foi maravilhosa. “Essa foi a primeira vez que joguei na vida. Tinha que abaixar, pular, correr… E olhe que eu ainda me saí razoavelmente bem”, brincou o idoso.

Já o trabalho acadêmico “Avaliação da marcha dinâmica de idosos ativos”, do universitário José Vitor Silva Foramiglio, avaliou o equilíbrio e a marcha humana de quatro idosos da Chácara do Idoso. Eles foram submetidos à aplicação do teste índice de marcha dinâmica, com oito tarefas com subir e descer escada e desviar de um cone.

De acordo com o estudo, após a aplicação do índice de marcha dinâmica, os resultados mostraram que 75% dos idosos apresentaram escore acima de dezenove, deixando evidente que idosos ativos podem apresentar um bom equilíbrio e marcha. Apenas um dos idosos apresentou escore abaixo de dezenove, apresentando um maior risco de sofrer quedas.

Como funciona a sessão de fisioterapia

De acordo com a Secretaria de Desenvolvimento Social, um dos requisitos para participar da sessão de fisioterapia é que o sócio frequente pelo menos uma das atividades oferecidas na Chácara do Idoso, além de apresentar encaminhamento médico, se for solicitado.

Primeiramente, o idoso é avaliado pela equipe da UNIP para verificar o programa de tratamento que vai receber. No início de cada sessão de fisioterapia é aferida a pressão arterial do ‘paciente’ e, em seguida, feito um alongamento. Já no tratamento com exercícios, que dura cerca de uma hora, são utilizados recursos como bolas, bambolês, faixas elásticas, bastão, cone, argolas, tornozeleiras, entre outros.

Um dos programas da fisioterapia é direcionado à prevenção de dores e alterações da mobilidade articular, postural e do equilíbrio. O segundo programa é de reabilitação, que atua nas limitações e incapacidades que dificultam a integração dos idosos nas atividades desenvolvidas na Chácara do Idoso.

Alguns “pacientes” da Chácara do Idoso possuem mal de Parkinson, doença de Alzheimer e AVC. “Os casos que necessitam de mais atenção são tratados individualmente pelos nossos alunos”, explica a professora Marisa Lopes.

Outro frequentador da Chácara do Idoso, que também participa das sessões de fisioterapia, é o autônomo Airton Antunes Gomes, de 67 anos, morador do bairro Jardim Maria do Carmo. Há quatro anos, ele teve um AVC e fez fisioterapia durante dois anos e meio, mas quando não teve mais como pagar um convênio de saúde acabou interrompendo as sessões e ficou parado um ano e meio. “Quando soube que tinha aqui na Chácara do Idoso, de graça, vim correndo para cá. Para mim foi uma bênção. Chamo eles de anjos da fisioterapia. Há dois meses estou frequentando a unidade”, conta o munícipe.

Airton teve todo o seu lado direito paralisado e hoje se locomove utilizando uma bengala. A luta de Airton é constante. “Já saí da cadeira de rodas, tomo banho sozinho, dirijo e trabalho de forma autônoma. Fiquei quatro meses na cadeira de rodas e a fisioterapia me tirou dela. Hoje sinto melhora no meu equilíbrio, mas sei que nunca mais vou poder jogar bola, correr e caminhar como eu sempre fiz”, finaliza.

As atividades de fisioterapia se encerram na tarde da próxima quinta-feira (26), quando será feita uma gincana com a terceira idade no próprio centro de convivência, ao final uma confraternização. O retorno das sessões de fisioterapia está previsto para ocorrer em fevereiro de 2016, com a volta às aulas na universidade.

Sobre o Centro de Convivência

A Prefeitura de Sorocaba oferece durante todo o ano diversas atividades gratuitas de lazer, esporte, saúde, integração social e cultura voltadas à terceira idade, na Chácara do Idoso, na Vila Progresso. No espaço, os associados podem frequentar aulas de artesanato, ginástica, coral, dança circular, tai chi chuan, dança de salão, teatro, entre outras. Atualmente, a unidade possui 537 sócios.

Mantido pela Coordenadoria do Idoso da Secretaria de Desenvolvimento Social, o local também abriga o Centro de Convivência do Idoso “Dr. José Mussi” e o Centro de Referência do Idoso. Além disso, há um espaço para atendimento psicológico e um local destinado ao trabalho de assistentes sociais e dos representantes do Conselho Municipal do Idoso (CMI).

Além das aulas, os idosos também podem, em qualquer dia da semana, praticar exercícios físicos na Academia ao Ar Livre, fazer alongamento e ginástica, além de desfrutar de um espaço para jogos, leitura e TV.

Para ser sócio da unidade, o interessado deve ter mais de 55 anos, ser residente em Sorocaba e apresentar, no ato da matrícula, um documento com foto (RG), CPF, comprovante de endereço e duas fotos 3×4 recentes, além de atestado médico para atividades físicas.

A Chácara do Idoso funciona de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, na Rua Manuel Afonso, 64, na Vila Progresso. Mais informações pelo telefone (15) 3302.3737.

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