Ainda restam algumas vagas 

 A Prefeitura de Sorocaba dará início nesta terça-feira (dia 5), às 14h, a mais uma edição da “Escola do Pedala Terceira Idade”. Esta primeira aula será teórica e acontecerá na sala de cinema do Clube do Idoso. Já as aulas práticas vão acontecer a partir de quarta-feira (dia 6), sempre às 8h30, às 9h30 e às 10h30, durante dois meses. Os sócios do Clube e da Chácara do Idoso poderão se inscrever gratuitamente até minutos antes do início da aula.

A iniciativa faz parte do Programa Mobilidade na Terceira Idade, realizada pela Prefeitura de Sorocaba, por meio da Urbes – Trânsito e Transportes e da Secretaria de Desenvolvimento Social (Sedes), e visa ensinar os idosos a andarem de bicicleta, além de aprimorarem as habilidades daqueles que sabem pedalar.

A meta é formar um grupo de ciclistas desta faixa etária consciente da maneira correta de pedalar nas ciclovias e demais vias da cidade, além de promover a saúde por meio da atividade física.

Durante as aulas os idosos vão aprender a manter o equilíbrio na bicicleta e a pedalar seguindo um trajeto completo, recebendo instruções sobre como frear e fazer curvas. Eles também serão orientados sobre regras de trânsito envolvendo bicicletas, compartilhamento das vias, noções de segurança pessoal e coletiva, importância da prática regular de exercícios físicos e possibilidade de transporte através do uso das bicicletas.

Como se tornar um sócio

Para se inscrever e participar das atividades no Clube do Idoso e na Chácara do Idoso, os interessados, além de residir em Sorocaba, devem ter mais de 55 anos, apresentar um atestado médico para atividades físicas, documento com foto, comprovante de endereço e duas fotos 3×4. As inscrições podem ser feitas de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, em uma das unidades.

Clube do Idoso: Anexo ao Centro Esportivo “André Matiello”, bairro de Pinheiros. Tel.: 3233.9014.

Chácara do Idoso: Rua Manuel Afonso, 64, Vila Progresso. Tel.: 3302.3737.

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